西班牙人一日五餐的饮食习惯与餐厅营业时间全解析

什么时候吃饭？对于首次访问西班牙的游客来说，这个简单的问题并不容易。西班牙人每天没有三顿饭，而是每天五顿饭。他们的饮食习惯与大多数国家 /地区不同，因此餐厅的营业时间也很特别。如果您打算有一天去西班牙享受西班牙美食，那么值得收集以下信息。

早餐（Desayuno）

07:00 - 09:00

大多数西班牙人不会早起，几乎找不到早上7点在马德里开业的咖啡店。在较小的城市，咖啡店将在以后开业。西班牙工作时间通常从上午9点开始，大多数西班牙办公室工作人员只喝一杯咖啡或热巧克力牛奶作为早餐。

西班牙早餐食品包括：

早上小吃（Almuerzo）

10：30-11：00

当然，西班牙人真的不会真正解决饥饿。对于办公室工作人员来说，早上小吃至关重要。甜点通常是松饼或羊角面包，配以奶酪和火腿，配咖啡或果汁。铃铛响了，西班牙学生就从背包里拿出各种小吃，例如由黑巧克力棒，火腿和奶酪制成的三明治。前往西班牙的游客可以在早晨的零食时间找到便宜而美味的咖啡和糕点。如果您早上在咖啡店吃了简单的第一次早餐，请在酒吧里尝试丰盛的第二次早餐，以获取不同的体验。

午餐（La Comida）

14:00 - 15:30

西班牙的午餐是一顿常规餐，是西班牙人最重要的一餐。简单的三明治是不可接受的，午餐至少要花三道菜：开胃菜，主菜和甜点。大多数餐厅在下午1:30开业，餐桌左右到下午2点左右，午餐有时可以持续到下午4:30。更夸张的是，午餐甚至可以持续到周末晚餐。

大多数午餐都有一天的菜单DEL DIA或菜单。该组的第一道菜（附录）通常有大约3到6个选项。第二种菜（主菜）是肉或鱼，面包可以免费提供主菜。应该注意的是，如果我们中国人不吃米饭，似乎我们不吃东西或饱了，而如果我们不吃面包，似乎我们不吃东西或饱满，所以我们在吃饭时必须送面包。饮料是葡萄酒，啤酒，苏打水，果汁或咖啡。第三盘是甜点。马德里的这套包裹的价格在9到14欧元之间，在小镇上便宜。如果您想提供便宜且正宗的西班牙食品，请选择当天的菜单！

下午小吃（Merienda）

17:30 - 19:30

下班后吃点零食，这意味着西班牙人吃下午小吃时，其他国家的人们吃晚餐。 La Merienda也是西班牙的社交方式，当时朋友见面或老年人聚集在Cafe Gossip。大多数下午小吃主要是糖果：巧克力，糕点，冰淇淋或小三明治和香肠的油条。此时的饮料几乎是不含酒精的。如果您在菜单上看到啤酒，则必须检查酒精含量。西班牙将有非酒精啤酒。

晚餐（La Cena）

21:00 - 午夜之后

西班牙真正的美食乐趣开始于晚上8:30。在此之前，很难找到正宗的西班牙晚餐。因此，大多数餐厅最早在晚上8点开业，以提供晚餐服务。由于西班牙人在午餐时更加慷慨，因此如果您在家用餐，晚餐通常很简单：一盘腌制火腿，香肠或陈年奶酪，甚至只是酸奶和一块水果。

但是，在餐厅和酒吧吃晚餐本质上是完全不同的，对于西班牙来说，这是一项社交活动，在这种情况下，这一点都无关紧要。例如，当每个人都到达晚上9点左右时，服务员会给所有人一个饮料清单，点饮料，然后开始订购开胃菜。西班牙开胃菜（小吃）令人惊讶地多样化，有点像在中国供应葡萄酒的配菜。每个人都在吃饭和聊天，晚上10点钟后，他们真的坐下来点饭。吃完菜，饭菜，甜点和咖啡后，早晨几乎是一两个钟。

如果有人邀请您在西班牙吃晚饭，请做好准备，因为它开始晚了，结束了。晚餐结束后，您不能在午夜离开。

因此，如果您要去西班牙旅行，最好准备周围的零食，因为根据中国习惯，很难在中午12点或晚上6点在晚餐中找到一家餐厅。一些中国旅行小组在下午6点去西班牙餐厅共进晚餐，发现整个餐厅里没有人。并不是说餐厅很糟糕，而是西班牙人还没有到达。这家餐厅只为旅游集团​​开设了特殊的营业时间。

下次您去西班牙时，您也可能会遵循习俗，每天享受五顿饭的超级美味美食！